Über mich und meine Methode

Ich wurde am 12. November 1984 in München geboren. Nach meiner Ausbildung verschlug es mich im Jahr 2009 in den Norden von Italien.

Heute arbeite ich auf freiberuflicher Basis in Italien, Deutschland, Österreich und der Schweiz, da ich dank der modernen Kommunikationsmittel und meiner sprachlichen Fähigkeiten auch online und in mehreren Sprachen (Deutsch, Italienisch und Englisch) sehr effektiv und fließend mit meinen Kunden kommunizieren kann.

Ich habe ungefähr 10 Jahren als Managerin in italienischen Mode- und Designunternehmen gearbeitet. Gleichzeitig begab ich mich auf einen langen und anspruchsvollen Weg der Selbstfindung und psychotherapeutischen Arbeit an mir selbst, der es mir ermöglichte, die verschiedenen Schattierungen des Leidens persönlich zu erfahren und neue Möglichkeiten der Schmerzannahme bzw. -transformation kennen und verstehen zu lernen. Dieser Weg umfasste sowohl die psychotherapeutische Arbeit der humanistischen Psychologie nach Carl Rogers als auch die Körpertherapie – Bioenergetik von Alexander Lowen und Mindfulness nach Jon Kabat Zinn.

Im Zuge dieser Transformation näherte ich mich dem integralen Yoga von Sri Aurobindo an und lernte die unbezahlbare Ressource der Arbeit mit den Klängen des Mantras in mir selbst und in der Beziehung mit der unmittelbaren Umwelt kennen. Ausgehend von dem Erlebnis der Mindfulness, begab ich mich auf die Spuren des Dhammas, der Lehre des Buddhas und begann an langwöchigen Vipassana und Metta Retreats mit lokalen und asiatischen Lehrern teilzunehmen.

Ebenfalls verband ich die Theravada Tradition, mit den wertvollen Lehren der tibetanischen Tradition und dem tiefen Verständnis des Bodhisattva.

Im Laufe der Zeit hat mich meine therapeutische Arbeit und auch der meditative Weg dazu gebracht, immer mehr das Bedürfnis nach einer beruflichen Tätigkeit zu verspüren, die es mir ermöglicht, authentische Verbingdungen zu Menschen aufzubauen und sowohl meinen Lebenssinn als auch meine angeborenen Fähigkeiten innerhalb zwischenmenschlicher Beziehungen, in meinem Beruf umzusetzen.

Mein universitäres Studium der klinischen Psychologie, die Ausbildung und Erfahrungen in der humanistischen Bioenergetik nach Alexander Lowen und Carl Rogers, die Zertifizierung zur Focusing- Begleiterin und den Master in Mindfulness für Psychologen, ermöglichen es mir zusammen mit den tiefen und fundamentalen Erkenntnissen aus der Praxis der Meditation, den Menschen Hilfe dort zu leisten, wo die natürliche Weisheit des Herzens und des Geistes blockiert ist und die Authentizität des Lebens ins Stocken gerät.  Es handelt sich um eine Begleitung zur Selbstfindung und Verbesserung des Lebensgefühls, eine kontemplative und integrative Methode aus westlichem und östlichem Wissen.

Eine Begleitung zur natürlichen Weisheit des Herzens, in Form von Gruppenarbeit, individuellen Settings und ganzjährigen Treffen, Meditationen und Retreats. Das Besondere hierbei ist, dass der Kunde sich nicht an die Methoden anpasst, sondern dass sich die Methoden und deren Wahl bzw. Zusammensetzungen an den Kunden anpassen, denn jedes Herz hat seinen eigenen und ganz persönlichen Weg.